Développement personnel, accompagnement et communication avec les autres ou gestion des émotions, bien-être et qualité de vie au travail.

Vous voulez apprendre à mieux gérer votre stress . Vous voulez enrichir votre communication avec l’autre . Vous voulez avoir plus confiance en vous . Vous voulez améliorer votre qualité de vie au travail ?

Je vous propose une réponse adapté en fonction de vos problématique.

La gestion des émotions s’apparente plus à un apprentissage très simple pour accéder à sa mémoire sensorielle. A l’aide des techniques de communication bienveillante et/ou Communication Non Violente (CNV) , je vous aide à mobiliser vos ressources et vous apporter performance et bien-être.

Si vous ressentez du stress, de l’anxiété, avez des peurs, des phobies, si vous perdez vos moyens dans certaines situations comme au moment de prendre la parole en public ou de passer des examens, si vous sentez que vous avez des comportements, des émotions, inadaptés à certaines situations, si vous êtes pris d’angoisse dans certaines circonstances, si vous vous mettez facilement en colère, ou si vous ressentez un mal de vivre.

GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS

Vous aider à renforcer et mobiliser naturellement et efficacement vos ressources et capacités dans les moments importants de votre vie.

Vous aide à optimiser votre efficacité par une meilleure mobilisation de vos ressources et capacités individuelles :

  • Gestion du stress et des émotions
  • Confiance en soi
  • Concentration, volonté
  • Créativité, communication

Pour en savoir plus sur nos solutions, cliquer sur le bouton « Gestion du stress et des émotions« .

accompagnement en gestion des émotions
Gestion du stress et des émotions
Communication avec les autres

COMMUNICATION AVEC LES AUTRES

Vous aider à renforcer et mobiliser naturellement et efficacement vos ressources et capacités dans les moments importants de votre vie.

Vous aide à améliorer votre communication avec l’autre :

  • Concentration, volonté
  • Créativité, communication
  • Dialogue

Pour en savoir plus sur nos solutions, cliquer sur le bouton « Communication avec les autres« .

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

LA RÉGULATION ÉMOTIONNELLE – LA COMMUNICATION NON VIOLENTE (CNV) POUR VOUS ÉPANOUIR :

  • Meilleure connaissance de vous-même
  • Gestion du stress
  • Gestion de vos émotions
  • Confiance en vous
  • Meilleure estime et image de vous
  • Bien-être

Pour en savoir plus sur nos solutions, cliquer sur le bouton « Développement personnel« .

Développement personnel
Bien-être au travail

BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

Réduire vos douleurs, souffrances, anxiétés et améliorer la qualité de vie au travail.

La régulation émotionnelle de Luc Nicon et la communication non-violente ou bienveillante de Marshall Rosenberg pour votre bien-être au travail :

  • Leadership
  • Médiation
  • Gestion des émotions
  • Bien-être
  • Prise de parole

Pour en savoir plus sur nos solutions, cliquer sur le bouton « Bien-être au travail« .

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